تحليل سباق HYROX: Rhian Powell - Cardiff 01:47:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhian Powell

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:47:54
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · PRO

Rhian Powell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:10 (52%)

Stations48:55 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+2.8%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:53	88
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:15	114
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:19	105
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	9:25	225
Running 5	6:30	-
Rowing	5:30	190
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	4:35	198
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	7:30	221
Running 8	8:20	-
Wall Balls	7:28	178
Running Total	53:10	218
Roxzone Total	-	-