تحليل سباق HYROX: Susie Whiting - Cardiff 01:19:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susie Whiting

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Susie Whiting

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (56%)

Stations33:39 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-1.7%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:01	79
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:37	131
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:45	25
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:46	157
Running 5	5:31	-
Rowing	4:54	14
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:31	75
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:13	94
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	42:14	78
Roxzone Total	-	-