HYROX Race Analysis: Laura Shepherd - Cardiff 01:25:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Shepherd

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:47
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Shepherd

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:29 (55%)

Stations37:07 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+3.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:23	258
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:35	122
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:33	119
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:13	41
Running 5	5:37	-
Rowing	5:24	161
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:57	354
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:42	32
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:20	168
Running Total	44:29	123
Roxzone Total	-	-