تحليل سباق HYROX: Paul Harte - Cardiff 01:03:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Harte

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:03:39
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Harte

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (54%)

Stations27:49 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km-2.1%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	8
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:10	15
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:03	24
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:00	53
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	5
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:48	15
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:25	31
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:07	89
Running Total	33:18	20
Roxzone Total	-	-