تحليل سباق HYROX: Tom Wellstead - Cardiff 01:03:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Wellstead

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:54
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Wellstead

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (57%)

Stations26:34 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km-3.2%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	131
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:33	85
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:02	20
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:34	26
Running 5	4:20	-
Rowing	4:27	55
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	11
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:14	21
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:35	5
Running Total	34:33	37
Roxzone Total	-	-