خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Gaskell

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:49
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Gaskell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:06 (55%)

Stations28:04 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+3.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	80
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:33	86
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:22	63
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	31
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	71
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:00	42
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:45	61
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	34:06	28
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Liam Gaskell - Cardiff 01:04:49 | HyCoach