تحليل سباق HYROX: Ross Morley - Cardiff 01:05:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ross Morley

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:17
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Morley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:54 (51%)

Stations30:42 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+4.1%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:20	98
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:06	258
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:51	164
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:15	77
Running 5	4:00	-
Rowing	4:33	105
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:16	111
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:49	69
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:32	42
Running Total	31:54	9
Roxzone Total	-	-