HYROX Race Analysis: Di Long - Cardiff 01:20:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Di Long

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:56
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Di Long

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (52%)

Stations37:12 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km0.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:04	114
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:44	128
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:22	185
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:17	131
Running 5	5:01	-
Rowing	5:19	139
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:38	123
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:57	72
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:51	134
Running Total	40:23	51
Roxzone Total	-	-