تحليل سباق HYROX: Gabby Gower - Cardiff 01:22:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gabby Gower

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:17
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Gabby Gower

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (56%)

Stations34:39 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km-0.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:52	38
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:49	159
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:46	102
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:30	73
Running 5	5:28	-
Rowing	5:01	45
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:48	166
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:56	68
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:57	64
Running Total	44:03	114
Roxzone Total	-	-