تحليل سباق HYROX: Jessica Shepherd - Cardiff 01:40:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessica Shepherd

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Jessica Shepherd

الزمن الإجمالي: 01:40:21
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Shepherd

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:13 (52%)

Stations46:00 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+0.9%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:34	285
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:51	164
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:21	313
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	8:35	268
Running 5	6:22	-
Rowing	5:53	293
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:29	76
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:03	205
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:14	272
Running Total	50:13	230
Roxzone Total	-	-