تحليل سباق HYROX: Emily Richardson - Cardiff 01:44:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Richardson

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Emily Richardson

الزمن الإجمالي: 01:44:03
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Richardson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:43 (52%)

Stations47:25 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km-2.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:15	198
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:16	252
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:22	265
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:27	214
Running 5	6:18	-
Rowing	5:26	174
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	3:38	291
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:31	243
Running 8	7:34	-
Wall Balls	10:30	319
Running Total	51:43	250
Roxzone Total	-	-