تحليل سباق HYROX: Alfie Brown - Cardiff 01:05:54 | HyCoach

Alfie Brown

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:57 (50%)

Stations31:20 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km-2.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:15	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:45	85
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:37	65
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:11	53
Running 5	3:59	-
Rowing	4:32	86
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:49	206
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:50	61
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:21	97
Running Total	31:57	6
Roxzone Total	-	-