تحليل سباق HYROX: Gareth White - Cardiff 01:13:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gareth White

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:39
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Gareth White

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (49%)

Stations36:06 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-2.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:38	225
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:26	241
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:28	196
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:34	83
Running 5	4:18	-
Rowing	4:48	184
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:33	144
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:47	168
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:52	204
Running Total	34:40	39
Roxzone Total	-	-