تحليل سباق HYROX: Steven Sowter - Cardiff 01:14:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Sowter

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:53
الترتيب: #694
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Sowter

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (56%)

Stations31:16 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+89.3%22.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:15	43
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:15	203
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:39	69
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	85
Running 5	4:37	-
Rowing	4:29	66
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:27	123
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	4:06	89
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:29	38
Running Total	40:25	163
Roxzone Total	-	-