تحليل سباق HYROX: Jennifer Rudd - Cardiff 01:17:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Rudd

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:22
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jennifer Rudd

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:59 (54%)

Stations34:19 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+35.1%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:53	28
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:39	40
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:00	77
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:43	54
Running 5	4:41	-
Rowing	5:07	49
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:18	29
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:45	31
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:54	34
Running Total	39:59	29
Roxzone Total	-	-