خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Tomkinson

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Holly Tomkinson

الزمن الإجمالي: 01:18:41
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Tomkinson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (57%)

Stations32:48 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km-3.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:00	51
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:43	48
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:54	8
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:20	30
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	19
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	37
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:26	15
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:04	44
Running Total	42:45	57
Roxzone Total	-	-