تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe - Cardiff 01:03:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:09
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Lythgoe

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:41 (52%)

Stations29:05 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km-4.0%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	76
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:56	191
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:16	33
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	128
Running 5	3:56	-
Rowing	4:22	61
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:21	233
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:15	34
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:19	48
Running Total	31:41	18
Roxzone Total	-	-