تحليل سباق HYROX: Tom Perry - Cardiff 01:03:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Perry

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:54
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Perry

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:34 (53%)

Stations28:26 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+5.0%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:02	6
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:30	43
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:28	62
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:33	164
Running 5	4:01	-
Rowing	4:27	116
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:54	33
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:32	68
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:00	27
Running Total	32:34	36
Roxzone Total	-	-