HYROX Race Analysis: Tj Phair - Cardiff 01:10:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tj Phair

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IMN

الزمن الإجمالي: 01:10:06
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Tj Phair

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (49%)

Stations33:47 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+4.3%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	3:51	-
Sled Push	4:02	709
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:19	338
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:03	81
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	148
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	3:39	771
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:07	207
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:03	153
Running Total	33:05	45
Roxzone Total	-	-