خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wayne Franklin

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:29
الترتيب: #659
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Wayne Franklin

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:00 (52%)

Stations34:32 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-2.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	168
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:33	531
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:05	246
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:01	267
Running 5	4:29	-
Rowing	4:50	488
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:28	300
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:34	333
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:41	258
Running Total	37:00	207
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Wayne Franklin - Cardiff 01:14:29 | HyCoach