تحليل سباق HYROX: Richard Scadding - Cardiff 01:15:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Richard Scadding

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Scadding

الزمن الإجمالي: 01:15:44
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Scadding

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (51%)

Stations35:33 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+1.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:31	409
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:20	408
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:13	290
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:08	286
Running 5	4:28	-
Rowing	4:48	464
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:59	567
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:02	456
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:32	227
Running Total	37:25	234
Roxzone Total	-	-