تحليل سباق HYROX: Paul Brown - Cardiff 01:22:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Brown

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:59
الترتيب: #426
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Brown

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:44 (53%)

Stations37:13 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km-4.1%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:28	357
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:56	680
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:21	353
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:19	327
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	417
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:36	373
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:51	406
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:57	474
Running Total	41:44	482
Roxzone Total	-	-