تحليل سباق HYROX: Ryan Lynch - Cardiff 01:24:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Lynch

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #1453
ترتيب الفئة العمرية: #312
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Lynch

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (49%)

Stations41:23 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km0.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:19	161
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:20	409
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:10	604
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:38	586
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	342
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:24	725
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:54	650
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:57	590
Running Total	40:16	388
Roxzone Total	-	-