تحليل سباق HYROX: James Phillips - Cardiff 01:43:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Phillips

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:13
الترتيب: #764
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: SOLO · OPEN

James Phillips

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (48%)

Stations50:57 (52%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+4.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:39	567
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:52	847
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:34	801
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:50	813
Running 5	5:43	-
Rowing	5:07	692
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:10	650
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:48	780
Running 8	6:47	-
Wall Balls	10:57	814
Running Total	46:06	657
Roxzone Total	-	-