تحليل سباق HYROX: Dean Sewell - Cardiff 01:55:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dean Sewell

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:02
الترتيب: #2550
ترتيب الفئة العمرية: #393
الفئة: SOLO · OPEN

Dean Sewell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:32 (54%)

Stations49:50 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km+13.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:16	880
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:52	848
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:32	797
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	7:59	758
Running 5	7:43	-
Rowing	5:14	752
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	4:03	837
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	7:20	809
Running 8	9:11	-
Wall Balls	8:34	651
Running Total	58:32	864
Roxzone Total	-	-