تحليل سباق HYROX: Lewis Overend & Michael K Hughes - Cardiff 00:55:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Overend & Michael K Hughes

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:51
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Lewis Overend

Michael K Hughes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:55 (58%)

Stations22:42 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+2.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:29	8
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:10	84
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:50	12
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:30	94
Running 5	3:48	-
Rowing	3:48	19
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:33	24
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:40	72
Running Total	30:55	24
Roxzone Total	-	-