تحليل سباق HYROX: Chris Jones & Liam Pilkington - Cardiff 01:09:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Jones & Liam Pilkington

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:15
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Chris Jones

Liam Pilkington

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:27 (57%)

Stations28:01 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km-2.6%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:05	237
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:44	230
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:23	240
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:51	147
Running 5	4:37	-
Rowing	4:23	205
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:32	270
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:19	140
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:44	94
Running Total	37:27	165
Roxzone Total	-	-