تحليل سباق HYROX: David Royle & Dean Adams - Cardiff 01:13:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Royle & Dean Adams

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:36
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · PRO

David Royle

Dean Adams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (61%)

Stations27:01 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+8.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:59	205
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:24	152
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:56	171
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	131
Running 5	5:26	-
Rowing	4:21	195
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:18	227
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:34	185
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:44	90
Running Total	42:52	257
Roxzone Total	-	-