تحليل سباق HYROX: Laura Donaldson & Sam Scott - Cardiff 01:09:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Donaldson & Sam Scott

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:43
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Laura Donaldson

Sam Scott

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (57%)

Stations28:32 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km-7.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:33	114
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:22	37
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:43	42
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:15	45
Running 5	4:38	-
Rowing	4:40	49
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:15	64
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	94
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:55	89
Running Total	38:28	46
Roxzone Total	-	-