خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Hodge & Alex Cook

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Rachael Hodge · Alex Cook

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Rachael Hodge

Alex Cook

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (58%)

Stations28:20 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+4.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:21	47
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:06	9
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:02	71
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:57	115
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	5
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	7
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:23	51
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:16	122
Running Total	39:07	51
Roxzone Total	-	-