تحليل سباق HYROX: Davina Lewandowska & Hope Whitfield - Cardiff 01:14:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Davina Lewandowska & Hope Whitfield

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:59
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · PRO

Davina Lewandowska

Hope Whitfield

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:19 (60%)

Stations28:24 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:38	133
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	40
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:59	65
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	34
Running 5	5:34	-
Rowing	4:47	71
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:13	58
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:02	25
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:12	115
Running Total	43:19	107
Roxzone Total	-	-