تحليل سباق HYROX: Tammie Raven-Williams & Lorraine Rhodes

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:44
الترتيب: #1396
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tammie Raven-Williams

Lorraine Rhodes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:00 (60%)

Stations32:53 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km-3.5%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:09	366
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:59	311
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	165
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:38	327
Running 5	6:09	-
Rowing	5:16	229
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:24	216
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:13	322
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:39	261
Running Total	50:00	204
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Tammie Raven-Williams & Lorraine Rhodes - Cardiff 01:27:44 | HyCoach