خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Birch & Rebecca Birch

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:01
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Birch

Rebecca Birch

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (61%)

Stations22:14 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km0.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:30	15
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:53	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:24	6
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	35:05	17
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Matthew Birch & Rebecca Birch - Cardiff 01:00:01 | HyCoach