تحليل سباق HYROX: Michelle Jackson & Nick Dunn - Cardiff 01:14:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Jackson & Nick Dunn

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:24
الترتيب: #701
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Jackson

Nick Dunn

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:35 (62%)

Stations27:01 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+10.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:23	254
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:57	114
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:48	50
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:07	87
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	175
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:02	106
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:15	103
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:48	281
Running Total	43:35	161
Roxzone Total	-	-