تحليل سباق HYROX: Sarah Berrisford & John Elliott - Cardiff 01:22:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Berrisford & John Elliott

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:19
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Berrisford

John Elliott

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:34 (57%)

Stations34:01 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+1.3%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:40	409
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:39	414
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:51	347
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:09	284
Running 5	5:34	-
Rowing	5:40	476
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:13	188
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:09	433
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:40	376
Running Total	44:34	187
Roxzone Total	-	-