تحليل سباق HYROX: James Craig & Ellie James - Cardiff 01:24:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Craig & Ellie James

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:24:28
الترتيب: #301
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Craig

Ellie James

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:20 (58%)

Stations33:47 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+1.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:43	427
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:16	287
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:52	351
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	415
Running 5	5:51	-
Rowing	4:55	306
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:20	247
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:57	412
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:38	375
Running Total	46:20	236
Roxzone Total	-	-