HYROX Race Analysis: James Williams & Alex Rees - Cardiff 01:03:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Williams & Alex Rees

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:14
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Williams

Alex Rees

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (60%)

Stations24:06 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+5.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:59	143
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:16	3
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:23	45
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	72
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	139
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:53	98
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:45	45
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:41	291
Running Total	35:31	49
Roxzone Total	-	-