تحليل سباق HYROX: Andy Green & Louis Frank - Cardiff 01:03:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andy Green & Louis Frank

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:55
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andy Green

Louis Frank

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (60%)

Stations24:16 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-3.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:58	132
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:35	76
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:23	44
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:41	61
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	65
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:03	201
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:53	64
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:30	262
Running Total	36:50	74
Roxzone Total	-	-