تحليل سباق HYROX: Edward Appleby & Kieran Almond - Cardiff 01:04:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Edward Appleby & Kieran Almond

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:45
الترتيب: #348
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Edward Appleby

Kieran Almond

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (64%)

Stations22:31 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km-0.7%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:33	64
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:17	35
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:29	32
Running 5	4:59	-
Rowing	4:17	91
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:44	39
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:37	29
Running Total	39:20	145
Roxzone Total	-	-