تحليل سباق HYROX: Gareth Owen & julian spiller - Cardiff 01:11:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gareth Owen & julian spiller

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:06
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Owen

julian spiller

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (63%)

Stations25:11 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+3.5%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:57	117
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:30	41
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:19	38
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:22	201
Running 5	6:22	-
Rowing	4:23	151
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:13	292
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:16	171
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:11	204
Running Total	42:25	228
Roxzone Total	-	-