تحليل سباق HYROX: Daniel Davies & Ciran Williams - Cardiff 01:41:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Davies & Ciran Williams

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:41:09
الترتيب: #1664
ترتيب الفئة العمرية: #276
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Davies

Ciran Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:33 (70%)

Stations28:21 (30%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:12/km+4.7%26.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:03	199
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:18	394
Running 3	12:05	-
Sled Pull	2:54	203
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	4:13	340
Running 5	9:41	-
Rowing	4:13	67
Running 6	9:35	-
Farmers Carry	2:04	210
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:46	300
Running 8	9:15	-
Wall Balls	4:50	310
Running Total	1:05:33	416
Roxzone Total	-	-