تحليل سباق HYROX: Naomi Douglas & Laura Ingram - Cardiff 01:27:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Naomi Douglas & Laura Ingram

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:55
الترتيب: #1415
ترتيب الفئة العمرية: #301
الفئة: DOUBLES · OPEN

Naomi Douglas

Laura Ingram

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:01 (63%)

Stations30:00 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+4.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:42	128
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:54	229
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:43	138
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	49
Running 5	6:21	-
Rowing	5:24	285
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:28	259
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:26	189
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:51	279
Running Total	51:01	232
Roxzone Total	-	-