hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Lukasz Grohlich & Jemma Williams
HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL
·
الزمن الإجمالي
01:04:12
الترتيب
#22
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
LG
Lukasz Grohlich
JW
Jemma Williams
29
أبريل-4 مايو
2026
6 days
Completed
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:30 (61%)
Stations
23:48 (39%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:41/km
+3.1%
5.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:36
-
SkiErg
3:53
10
Running 2
4:20
-
Sled Push
1:57
82
Running 3
4:31
-
Sled Pull
2:29
5
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
2:52
53
Running 5
4:55
-
Rowing
4:10
15
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:47
23
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:30
13
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:10
158
Running Total
37:30
33
Roxzone Total
-
-
Lukasz Grohlich
Jemma Williams
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Lukasz Grohlich & Jemma Williams - Cardiff 01:04:12 | HyCoach