تحليل سباق HYROX: Kerry Powell & Richard Smale - Cardiff 01:12:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerry Powell & Richard Smale

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:01
الترتيب: #540
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kerry Powell

Richard Smale

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:38 (65%)

Stations23:57 (35%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+0.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:43	22
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:11	110
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:26	10
Running 5	5:34	-
Rowing	4:11	19
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:34	17
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:08	147
Running Total	44:38	168
Roxzone Total	-	-