تحليل سباق HYROX: Tom Sissons & Katie Swift - Cardiff 01:16:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Sissons & Katie Swift

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Sissons

Katie Swift

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (62%)

Stations27:31 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:14	138
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:23	267
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:59	65
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	132
Running 5	5:43	-
Rowing	4:32	116
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:18	215
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	130
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:24	196
Running Total	44:57	176
Roxzone Total	-	-