خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Bransby & Susie Jones

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:32
الترتيب: #948
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Bransby

Susie Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:05 (60%)

Stations29:55 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+3.4%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:40	361
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:29	307
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:59	310
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:22	141
Running 5	5:31	-
Rowing	4:55	268
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	199
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:45	196
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:28	208
Running Total	44:05	156
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Paul Bransby & Susie Jones - Cardiff 01:17:32 | HyCoach