تحليل سباق HYROX: Andrew Pickering & Sarah Ashford - Cardiff 01:22:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Pickering & Sarah Ashford

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:43
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Pickering

Sarah Ashford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:01 (61%)

Stations31:09 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+2.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:27	272
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:08	171
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:57	298
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:24	296
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	257
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:59	72
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:21	292
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:01	287
Running Total	48:01	255
Roxzone Total	-	-