خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Frost & Olivia Frost

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:00
الترتيب: #1671
ترتيب الفئة العمرية: #388
الفئة: DOUBLES · OPEN

Iain Frost

Olivia Frost

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:24 (65%)

Stations29:38 (35%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+9.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:25	254
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:26	287
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:59	308
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	220
Running 5	6:56	-
Rowing	4:47	229
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:47	203
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:25	199
Running Total	54:24	357
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Iain Frost & Olivia Frost - Cardiff 01:28:00 | HyCoach