تحليل سباق HYROX: David Benson & Rob Heaton - Cardiff 01:04:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Benson & Rob Heaton

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:47
الترتيب: #353
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Benson

Rob Heaton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (59%)

Stations25:19 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-1.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:52	51
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:12	233
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:37	60
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:13	121
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	51
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	130
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:30	166
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:41	35
Running Total	36:45	57
Roxzone Total	-	-