تحليل سباق HYROX: Samuel O'Keefe & Mark Trew - Cardiff 01:27:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel O'Keefe & Mark Trew

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:52
الترتيب: #1501
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samuel O'Keefe

Mark Trew

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (59%)

Stations34:38 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+4.4%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:00	113
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:53	123
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:53	252
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:59	258
Running 5	6:01	-
Rowing	4:52	232
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:47	260
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:37	250
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:37	267
Running Total	48:50	232
Roxzone Total	-	-